新生活前に身体を整える🌸

4月になると新生活が始まる方も多いのではないでしょうか。

就職、転職などをされる方もいらっしゃると思いますが、それだけでなくご家族が進学や入学などの環境の変化がある方もいらっしゃると思います🌱

ご自身やご家族に生活の変化があれば、当然身体はその生活リズムの変化についてこうとします。最初は高揚感もあり新しい生活に希望に満ちているかもしれませんが、ある程度時間が経ってくると疲れが出てきやすいです。

疲れが出にくい身体に新生活が始まる前からケアしておくことをオススメします✨

よもぎ蒸しでリラックスし自律神経を整え、睡眠の質を上げておくことも新生活の備えになるでしょう！

春になって不調の出にくい身体を今から作っておきましょう💪🏻

加古川駅徒歩3分

Mugwortでお待ちしております🌱